In de wereld van honden en mensen draait alles om verbinding. Maar wat maakt een verbinding gezond? Het antwoord is eenvoudiger dan je denkt: zachtheid. Een verbinding zou niet verwarrend of uitputtend hoeven zijn. Het zou geen strijd met jezelf, met een ander of met je hond moeten zijn. Wat er nodig is, is zachtheid, mildheid en compassie. Zachtheid in onze stem, in onze aanraking en in onze intentie. Wanneer we zacht zijn, openen we de deur naar vertrouwen. En vertrouwen is de basis van elke sterke relatie, of het nu tussen mensen is of tussen mens en hond.
Leren luisteren
Een gezonde verbinding begint begint met luisteren. Luisteren naar de behoeften van je hond, maar ook naar je eigen gevoelens. Onze honden kunnen ons natuurlijk niet rechtstreeks vertellen wat ze precies willen, maar wanneer we ons afstemmen op onze hond en kijken naar hun lichaamstaal, dan kunnen we al heel wat dingen opmerken.
Oefenen in observeren
Je kunt jezelf hierin gaan oefenen. Observeer vandaag je hond (of een ander dier) eens zonder iets te zeggen of te sturen. Wat vertelt hij je via zijn lichaamstaal? Waar wordt hij ontspannen van? Wat vindt hij leuk? Je hoeft niet eens wat met die antwoorden te doen; het gaat er vooral om dat je leert kijken en dat je de tijd neemt om oordeelloos dingen op te merken.
Verzachten
Je kunt een aantal dingen doen om jezelf zachter te laten worden.
-
Aanwezig zijn: Wees in het moment met je hond. Laat afleidingen los en focus op jullie samenzijn.
-
Lichaamstaal begrijpen: Leer de signalen van je hond herkennen. Een kwispelende staart, een ontspannen houding of juist spanning in het lichaam vertellen je veel.
-
Geduld hebben: Geef je hond de tijd om te leren en te begrijpen wat je van hem vraagt en probeer je eigen verwachtingen los te laten. Degene aan wie je de dingen leert; bepaalt uiteindelijk het tempo.
-
Positieve bekrachtiging: Beloon gewenst gedrag met een vriendelijke stem, een beloning of spel.
Zachtheid is kracht
Het vergt moed en bewustzijn om zacht te zijn in een wereld die vaak hard is. Door zacht te zijn, bouw je aan een diepe, duurzame band met je hond gebaseerd op vertrouwen en respect. Het gaat uiteindelijke om wederzijds respect, begrip en liefde. En dat jij eerlijk bent naar jezelf waardoor je alles helder en rustig kunt formuleren.
Zachtheid is niet hetzelfde als slap
We beschouwen zachtheid zowel bewust als onbewust vaak ook nog als iets wat slap is. Als een soort tegenovergestelde van krachtig. Of we denken dat er aan zachtheid iets kleeft van grenzeloosheid, van alles maar accepteren. Wanneer je echter in het nu kunt zijn, je eigen grenzen kunt voelen en deze ook kunt communiceren, handel je nog steeds vanuit zachtheid. Een heldere "nee" gekozen vanuit jou, is krachtig en doet niets af aan zachtheid. Het geeft enkel aan, tot hier en niet verder.
Laten we samen werken aan zachte verbindingen. Want in zachtheid schuilt de ware kracht.
Reactie plaatsen
Reacties